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岩盤ヨガ

​​◆岩盤ヨガ開催日時のご案内◆

ヨガマットは、日に干して十分消毒し、浴室内は窓を開けしっかり換気を行い、レッスンを行います。

〜2024年〜

3月5日(火)リンパデトックスヨガ

レベル☆☆

3月12日(火)脂肪燃焼ヨガ

レベル☆☆☆☆

3月18日(月)骨盤底骨エクササイズ

レベル☆☆

3月21日(木)ほぐしの時間

柔らかいボールを使って身体をゆっくりほぐしていきます。

​運動が苦手な方や疲れがたまっている方のメニューです。

3月26日(火)アンチエイジングボディケア

レベル☆☆

19時30分より開始 50分 2,200円

*天候その他の影響でやむをえず中止​​する場合がございます。予めご了承ください。

​岩盤ヨガに参加される方は事前予約が必要です。TEL:0956-33-8383までお問い合わせください。

ホットヨガ: トリートメント
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